ライフ | 笹井恵里子の「あなたvs○○○」 #健康 #食事 2021/04/12 9:00 #22 #23 #24 #25 #26 #27 養生を始めるなら「まずは山芋」と薬学博士がオススメする理由 気力を増して体を丈夫にする プレジデント 2021年3月5日号 笹井 恵里子ジャーナリスト 前ページ 1 2 3 こちらは会員限定記事です。 ログインして続きを読む(会員の方はこちら) 新規会員登録(無料)はこちらから 無料会員にご登録頂くと、会員限定サービスをご利用いただけます。 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の全ての記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 会員限定イベントにご招待 その他の会員限定記事 食品加工や容器包装の飛躍的な技術進歩の賜物 常温で数カ月保存可能なオイシイ国産大豆無添加の豆腐が140円…災害の備えになるロングライフ食品がスゴい 尖らないで「ヌルッと」やれば、不思議と結果もついてくる 「つらいことをすれば報われる」は間違い…金メダル連発の全盲スイマーが到達した追い込み禁止という生き方 【関連記事】 メンタル不調のときにまず食べるべき最強で手軽な「うつぬけ食材」 40代で一気に「顔の老化」が進む人が毎朝食べているもの 「16時間はなにも食べるな」最新医学が勧めるプチ断食の3大効能 2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの 「夜中に甘いものが食べたい」三流は食べ、二流は我慢する、では一流は? 笹井 恵里子(ささい・えりこ) ジャーナリスト 1978年生まれ。本名・梨本恵里子。「サンデー毎日」記者を経て、2018年よりフリーランスに。著書に『救急車が来なくなる日 医療崩壊と再生への道』(NHK出版新書)、『室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる』(光文社新書)、プレジデントオンラインでの人気連載「こんな家に住んでいると人は死にます」に加筆した『潜入・ゴミ屋敷 孤立社会が生む新しい病』(中公新書ラクレ)など。新著に、『野良猫たちの命をつなぐ 獣医モコ先生の決意』(金の星社)と『老けない最強食』(文春新書)がある。ニッポン放送「ドクターズボイス 根拠ある健康医療情報に迫る」でパーソナリティを務める。 過去放送分は、番組HPより聴取可能。 <この著者の他の記事> 常温で数カ月保存可能なオイシイ国産大豆無添加の豆腐が140円…災害の備えになるロングライフ食品がスゴい Blog YouTube # 関連記事 メンタル不調のときにまず食べるべき最強で手軽な「うつぬけ食材」 40代で一気に「顔の老化」が進む人が毎朝食べているもの 「16時間はなにも食べるな」最新医学が勧めるプチ断食の3大効能 ランキング 1位 財布にコンドーム2個、風俗店VIPポイントカード…産後うつの32歳妻「死にたい、別れたい」に放った鳥肌発言 ランキングをもっと見る #健康 #食事