「飲むほど強くなる」は本当だった！

年末年始は、酒を飲む機会が多いだろう。「ほどほどに」と思っていても、つい飲みすぎて翌日は二日酔いでダウン……というときもある。上手な飲み方や二日酔いの対処法を紹介したい。

二日酔いの苦しみ男はビールのボトルを持つ肖像画を閉じます。
写真＝iStock.com／Traitov
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二日酔いとは、酒を飲んだ翌日に吐き気などの消化器系の不調や頭痛、だるさなどが起きること。そもそもこの不快な症状はなぜ起きるのだろうか。