「見た目年齢」と「脳年齢」は一致する

この種の研究では因果関係を特定するのは難しいのですが、どうやら動脈硬化が関係しているようです。額の細い血管は「血管プラーク」の蓄積に特に敏感なので、しわが血管老化の初期指標になるという説ですね。

慢性的な怒りがどのように身体の衰えの一因となるのか正確な経路はわかっていませんが、慢性的な怒りに伴う消耗がどのように身体的な衰えをもたらすかは想像に難くありません。常に怒りを抱えがちな人は、ボロボロで年齢よりも老けて見えるだけでなく、時間の経過とともに体もボロボロになります。絶え間ない怒りからは、本当に良いことは何も生まれません。

念のため補足すると、見た目年齢が脳年齢を端的に示しますから、実年齢よりも老けて見えるのは、脳も老けていることになります。