『70歳からの老けないボケない記憶術』 #健康 #脳 #書籍抜粋 2025/09/24 16:00 #3 #4 #5 #6 #7 #8 40代で前頭葉の老化が加速する人の行動には特徴がある…和田秀樹が警鐘鳴らす「加齢脳に陥いる口癖」 自分の予想と大きく違う現実に出合ったときほどワクワクできるか PRESIDENT Online 和田 秀樹 +フォロー 精神科医 前ページ 1 2 3 4 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 【関連記事】 経験知とプライドは不要…医師・和田秀樹「認知症にかかりづらく、人生後半バラ色になる人にある"2つの要素"」 まずは「コップ一杯の水」を飲むだけでいい…大学病院医師「全臓器をボロボロにする悪玉血液から体を守る方法」 「認知症の約45%はこれで予防できる」最新の大規模研究で判明した認知症予防に効く日常習慣と最強食材 認知症とストレスから逃げおおせるには…医師・和田秀樹「"幸せホルモン"をドバドバ分泌する活動の種類」 認知症の最大の原因は「年齢」ではない…「ヨボヨボな75歳」と「元気バリバリな95歳」を決定的に分けるもの【2025年1月に読まれたBEST記事】 1 2 3 4 和田 秀樹(わだ・ひでき) 精神科医 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師(医療経済学)。川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。2022年総合ベストセラーに輝いた『80歳の壁』(幻冬舎新書)をはじめ、『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『老いの品格』(PHP新書)、『老後は要領』(幻冬舎)、『不安に負けない気持ちの整理術』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる』(SBクリエイティブ)、『60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし』(主婦と生活社)など著書多数。 <この著者の他の記事> これで苦手な仕事を断っても「身勝手な奴」と思われない…和田秀樹が「体力がない人」に授ける賢い仕事の戦略 X YouTube Webサイト 関連記事 経験知とプライドは不要…医師・和田秀樹「認知症にかかりづらく、人生後半バラ色になる人にある"2つの要素"」 まずは「コップ一杯の水」を飲むだけでいい…大学病院医師「全臓器をボロボロにする悪玉血液から体を守る方法」 「認知症の約45%はこれで予防できる」最新の大規模研究で判明した認知症予防に効く日常習慣と最強食材 ランキング 1位 医師「朝食・昼食・夕食は3:5:2が最適」、では糖質摂取量の黄金比は…血糖値の急上昇を防ぐ食べ方 ランキングをもっと見る ライフ #健康 #脳 #書籍抜粋