最も成績がよい群の睡眠時間は｢8～9時間｣…小中学生4万人調査で判明"ぐうの音も出ない"生活習慣成績上位グループの85%が夜10時前に寝ていた

川島隆太東北大学加齢医学研究所教授

スマホ時代になって夜型の子どもがますます増えている。「脳トレ」で知られる東北大学教授の川島隆太さんは「それは、子どもの“脳育”の観点からは最悪の傾向だ。小中学生4万人の調査・分析をしたところ、早寝早…

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『「頭のよい子」を育てるすごい習慣』（プレジデント社）

著者川島隆太

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#子育て #睡眠 #書籍抜粋

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一条天皇が辞世の歌に書いた｢君｣とは誰を指すのか

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なぜ日本は｢学歴ロンダリング｣に厳しいのか

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夫･一条天皇への愛が少女を大人に変えた…｢うつけ｣と呼ばれた中宮彰子が｢天皇家を支える国母｣になるまで

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｢三菱商事､伊藤忠､ゴールドマン･サックス｣がずらり…偏差値55なのに就職実績"最強"の｢地方マイナー大学｣の秘密

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