AIで｢メンタル不調｣を可視化…イマドキの若者が情緒安定のために使う"あるアプリ" 瞑想のためのソロサウナも流行

コロナ禍の影響で一人の時間が増え、Z世代の中には自身のメンタルを顧みる人が増えています。若者の意識変化に詳しい原田曜平さんは「メンタルヘルスの分野でも新しいトレンドが生まれている」といいます――。