95歳、お茶の水女子大学名誉教授の外山滋比古さんが考える、幸福を感じられる生活のコツとは何か。「昔の人は60（歳）くらいで死んだけど、今は80になっても90になっても死なない。みな、どうしたら幸せを感じられ…
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続きを読む｢人生の締め切り｣を思い知らされた"友人Dの死"
｢今考えてもむちゃくちゃだったと思う｣30代医師が"原発から22キロの病院"の臨時院長に手を挙げた理由
欲しい｢何か｣､目指すべき｢何か｣がない
なぜ｢お金があれば幸せ｣｢貧乏は不幸｣と安易に信じる人が多いのか…真山仁が指摘する｢日本人の不幸の源泉｣
史上初の日本地図を作り上げた痛快人生
50歳のジョブチェンジで"普通の商人￫偉人"に…100年人生の理想モデルといえる教科書に出てくる人物の名前
｢いつかは変わってくれるかも｣と期待してはいけない
｢他人の悪口をいう人間｣と付き合うと不幸になる…最高の人生には邪魔になる｢縁を切るべき人｣の見分け方
｢この人は私と違う土俵に立っている｣と考えられるか
これをやれば異なる考えに対峙しても心を乱されない…相手のペースに巻き込まれないための"土俵"の作り方
医者の言うことは絶対ではないし､患者の人生の質に責任を持ってくれない
｢とりあえず薬を｣という横柄な医師が"秒"で黙る…医師･和田秀樹が伝授｢診察時に出すと効果的なアイテム｣
運動しなくても､食べ方を変えるだけでいい
｢患者の8割が3カ月間で5kg減量｣…1分でできる｢ヨボヨボ肝臓を20代当時に戻す｣肝臓外科医のダイエット法
子供の動画視聴に｢罪悪感｣を持たなくていい
頭のいい子は｢YouTubeの見方｣が全然違う…｢ダラダラ視聴→頭がフル回転する教材｣に様変わりする"親の一言"
｢好きなことに邁進する人｣が成功する
これを与える親は｢創造性｣を奪っている…最新研究で判明した｢社会で成功する子どもが育つ｣理想のおもちゃ
｢老眼鏡を使うと老眼が余計に進む｣はウソ
CMでおなじみの｢老眼ルーペ｣は買ってはいけない…眼科医｢文字が小さすぎて読めない時､まずやるべきこと｣
40歳以上は年1回､がん検診を受けたほうがいい理由
日本人の大腸がん死亡率は世界トップ…研究で判明した大腸がんリスクを｢上げる食材｣と｢下げる食材｣
脳トレは認知症の予防効果がないが、これを摂取すれば寿命は6年延びる
医師・和田秀樹が断言｢ヨボヨボ脳→ハリのある脳に変える驚くほど身近な食材と栄養素｣
デスクワークが多いと骨盤が後傾し､猫背になりやすい
靴底を見れば｢姿勢の悪い人｣が一発でわかる…運動指導のプロが教える｢骨盤をゆがめる生活習慣｣
受験生に必要な栄養素が丸ごととれる"最高のおやつ"とは
3位は梅干し､2位はルイボスティ､では1位は…子どもの成績アップに効果的な食材ランキングトップ5