業務を曜日で分別管理！「アリエールパワージェルボール」開発者の手帳拝見

井上佐保子ライター

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超多忙でも週2日はノー残業日を確保するP＆Gの渡部真季さん。デキる人のスケジュールを分析して編み出した、効率的な時間管理術とは。

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#時間管理 #ワークライフバランス #IT・ツール

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睡眠時間だけは絶対に削ってはいけない

月曜にシャツと下着を5セット持って金曜に退社の日々…激務の一流ビジネスマンが｢自分の時間｣を作った方法

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人生がうまくいく人は無意識にやっている…頭の中から"後悔"がスッと消える｢時間の使い方｣3つのコツ

柿内尚文

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2024/12/07 06:00
重要なのは｢やること｣よりも｢やらないこと｣

なぜ外資系企業の社員は｢絶対に定時｣で帰れるのか…時間の使い方が劇的に変わる｢7つの約束｣

飯田剛弘

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2023/11/04 10:00
｢信用していないから送っている｣と思われないようにする

｢納期破りの常習犯に､確実に納期を守らせる｣締め切り3日前に送る"最強のリマインドメール"の文面

井上智介

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2023/08/28 08:00
人は1カ月に約150分トイレに滞在している

重要な仕事をなかなか始められない…そんな｢先延ばし人間｣にお勧めする"科学的なトイレの活用法"

竹内康二

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2023/07/20 15:00

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価格と機能の絶妙なバランス

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1億4000万円で盲目の大富豪に身請けされたが…吉原伝説の花魁･五代目瀬川を待ち受けていた｢意外なその後｣

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｢社長は不在です｣と言われてからが凄かった…伊藤忠の岡藤正広会長もマネをした｢天才営業マン｣のトーク力

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やっぱり｢愛子天皇｣しかない…皇室研究家｢天皇家にあって､秋篠宮家にない"天皇の資質"｣の決定的な差

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すでに中国による侵略は始まっている…国立大教授が危機感を覚えた中国人留学生による学会でのひと言

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10年連続の赤字を3年で逆転させた女性トップの手腕

とことん落ちて失うものはない…｢本社を麹町の一等地から川崎へ｣泉屋･先代社長にはできなかった決断を娘が

身柄拘束→無罪→有罪→最高裁で再び無罪という苦すぎる勝利

｢胸を舐められた｣は濡れ衣だった…逮捕された乳腺外科医が"無罪確定"までの9年で仕事も息子も失った悲痛

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〈テスラ離れ〉愛車に｢トヨタのロゴ｣を付けて擬態…テスラ車の持ち主が｢トヨタのふり｣をはじめた切実な理由

石破内閣の中で農林族ではない農水大臣経験者

この人に任せればコメ価格は下げられる…農政の専門家が名前をあげるJA農協にメスを入れられる唯一の人物

最難関学部なのに医師国家試験の合格率は上位ではない

現役学生｢東大医学部の4割が医者ではない道を選ぶ｣という衝撃…過熱する医学部受験ブームで起きていること

｢動物に助けてもらった命だから、死ぬまで恩を返していこうと決めました｣

愛車はフェラーリから軽バンになった…｢殺処分に最も近い問題犬｣を全国から引き受ける元実業家(54)の情熱

なるべく多くの種類のものをおいしく食べる

だから｢コンビニごはん｣のほうが健康になる…和田秀樹｢できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由｣

ただし注意が必要なのはカロリー計算

ラムネでもナッツでもない…集中力を高めストレスを軽減する｢仕事中にお勧めのおやつ｣の名前

｢完全栄養食｣である卵は1日2個食べたほうがいい

カルシウムだけじゃ骨は伸びない…｢子どもの身長を伸ばす栄養素｣が一気に摂れる"超万能食材"

高学歴･高収入にこだわる人は良縁をつかめない

｢脱いだ靴｣を見て結婚相手を決めた…実家暮らしの婚活女性(40)が見逃さなかった"男性のさりげない所作"

バリバリ働いていた母親が脳卒中に…第一発見者の息子の何かが壊れた

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