子どもの「メンタル」のために親にできること

中学受験は、人生の経験値の少ない12歳の子どもの受験です。本番で悔いのない受験にするためにもメンタル面のコントロールが重要になります。子どものメンタルを安定させるために保護者ができることをご紹介します。

●「緊張しなくていい」→「リラックスしよう」

「緊張しなくていいよ」と声をかけても、人は緊張してしまいます。潜在意識では「しなくていい」という否定形を理解できないため、「緊張」という言葉だけに反応してしまうからだそうです。つまり、かける言葉の正解は「リラックスしよう」などのように、肯定形の言葉ということです。