不安な想像が的中する確率はたった4％でミニカーサイズ

でも、安心してください。犯人はあなたの中にいるのです。

そうである以上は、あなた自身の力で取り除くことができます。

まず、不安を目減りさせて捉えるようにしてみましょう。