鏡に映る自分を見て驚愕 大切なものを失う気がした

私がボディビルを始めたのは44歳のとき、2014年に離婚したのがきっかけでした。我が子とも離れて暮らさなければならなくなったので、離婚後は孤独で、まるで心にポッカリと、穴が開いたような状態でした。

ジムで筋トレをする男性
写真=iStock.com/Nikolas_jkd
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家に一人でいると後悔の念と自己嫌悪に苛まれるので、家に帰りたくなくなり、憂さ晴らしに飲み歩くようになってしまったのです。