密度濃い時間を過ごすにはどうすればいいか。学習塾を経営する山中恵美子さんは「私はいつも人よりも3倍速く返事し、アイデアを3倍出すなど、『一石三鳥』を実現するため3倍行動することを心がけている。3倍速く動くと決めると、自動的にムダは減り迷いがなくなり、一年の密度は年々濃くなる」という――。

※本稿は、山中恵美子『人生が劇的に変わる「瞬読式」時間術 忙しさから解放され、本当にやりたいことに集中する』(三笠書房)の一部を再編集したものです。

12月のカレンダーとクリスマスプレゼントの箱
写真=iStock.com/Elena Nikishina
※写真はイメージです

人よりも3倍速く行動すると決めると、自動的に迷いはなくなる

1年間という期間は誰にとっても同じ、世界共通です。