#睡眠 #睡眠時無呼吸症候群 2017/02/21 15:00 すぐに眠くなる人は病気なのか? PRESIDENT 2016年8月15日号 内山 真 +フォロー 東京足立病院名誉院長 前ページ 1 2 3 ここから先は有料会員限定です。登録すると今すぐ全文と関連記事が読めます。 今すぐ登録して続きを読む (最初の7日間無料・無料期間内はいつでも解約可) プレジデントオンライン有料会員の4つの特典 広告最小化で快適な閲覧 雑誌『プレジデント』が最新号から読み放題 ビジネスに役立つ学びの動画が見放題 会員限定オンラインイベント 有料会員サービスに関する詳細はこちら ログインして続きを読む (唐仁原俊博=構成 村上庄吾=撮影) 【関連記事】 1日が27時間に増える「4時間半の快適睡眠法」 キレる人は、なぜキレるのか? 「自律神経」を整える6つの習慣 12時はダメ!? 昼食はいつ食べるのがベストか 「これでダメなら……」早起きのコツのコツ5 1 2 3 内山 真(うちやま・まこと) 東京足立病院名誉院長 1954年生まれ。80年、東北大学医学部卒業。 東京医科歯科大学神経精神科、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所部長を経て、日本大学医学部精神医学系主任教授(2006~20年)、日本睡眠学会理事長(17~21年)を務める。厚生労働省の睡眠や睡眠障害研究班等の班長を歴任し、検討会座長として「健康づくりのための睡眠指針2014」の作成に尽力した。2020年からこころの医療と高齢者医療を専門とする東京足立病院院長を務め、外来診療も担当。2026年4月より 同病院の名誉院長に。著書に『睡眠のはなし』(中公新書)、『眠りの新常識』(KADOKAWA)、『睡眠障害の対応と治療ガイドライン 第3版』(じほう)など。 <この著者の他の記事> 「高級寝具ほどよく眠れる」は幻想にすぎない…数十万円のマットレスより先に整えるべき「快眠の絶対条件」 関連記事 1日が27時間に増える「4時間半の快適睡眠法」 キレる人は、なぜキレるのか? 「自律神経」を整える6つの習慣 ランキング 1位 胃ろうナシ、誤嚥性肺炎ナシ…寝たきり期間を最短にし"老衰モード"で最期を迎える人の共通点 ランキングをもっと見る ライフ #睡眠 #睡眠時無呼吸症候群 #睡眠時間 #心臓病 #脳卒中 #糖尿