サウナ
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必ずスーツで出迎える名物支配人ツムツムの矜持これを読めば必ず納得する…サウナ愛好家が「神戸サウナ&スパ」を"日本一のサウナ"と褒めちぎるわけ|2023/11/29 15:00
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睡眠の質は入眠後3時間の深い眠りで決まる心身をメンテナンスする成長ホルモンをたっぷり分泌…「サウナ後は寝つきがいい」の医学的根拠|2023/06/30 19:00
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熱さ、冷たさ、のどの渇きを我慢するのは体に悪い熱さを我慢しては逆効果…自律神経の名医が教える「絶対にやってはいけないサウナの入り方」|2023/06/29 10:00
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腸の働きが活性化し、幸せホルモンが分泌されるなぜサウナに入るとイライラが消えるのか…自律神経の名医が説く「"腸"を温める」驚きの効果|2023/06/28 14:00
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健康であるとは、血流がよいこと運動しなくても血管を鍛えられる…自律神経の名医「サウナは本当に健康にいいのか」の最終結論|2023/06/27 13:00
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日帰り入浴は売り上げ6倍、3カ月待ちの客室も極寒の帯広に「サ活客」が押し寄せるように…赤字続きの老舗ホテルを救った「客層を変える」という逆転策|2023/02/02 11:00
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「アウフグースマスター」たちの知られざる世界タオルを振り回すだけではない…世界一を目指す「日本の熱波師」たちの異様なサウナ愛|2022/08/27 10:00
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体重が減るのは「血管内水分」が蒸発しているから「サウナで体調がととのう」はウソである…心臓血管外科医が心配するサウナに潜む4大リスク|2022/05/11 12:00
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なんと刑務所にもサウナがあるフィンランド人が初対面で「裸の付き合い」をするワケ|2020/02/29 11:00
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「サウナ王」の本気が詰まっている池袋の新設サウナに「水風呂」が4つもあるワケ|2020/01/22 11:00
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「サウナで考え、水風呂で決断する」若手経営者が飲み会より「サウナ会」を好むワケ|2019/11/25 15:00
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運動よりも"手っ取り早い"健康法デキる人がサウナ時間をわざわざ作る深い理由|2019/11/22 15:00
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「乾燥して苦しくなる」は誤解サウナが苦手な人は「本物」をまだ知らないだけ|2019/11/20 15:00
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本場フィンランド人が首をひねる訳日本人がサウナで"ガマン大会"を始める不思議|2019/08/13 15:00
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「サンタの故郷」フィンランドの在日大使館で、セレブ女子と裸のサウナ外交した|2015/12/24 10:00
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「終電が行ってしまった……!」そんなときに慌てないための代替手段6|2015/11/10 11:00