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100均グッズで地震から自宅を守る…｢家の中がメチャクチャで絶望｣を回避する"耐震アイテム6選"
阪神・淡路大震災で実家が全壊したのを機に災害医療に目覚めた辻直美さん。1991年から看護師として、1995年から災害レスキューナースとして活動している
東京都防災会議「東京都の新たな被害想定」より災害シナリオと被害の様相の一部
大阪府北部地震での避難所の食事（ふりかけは本人が持参）。1人分ではなく家族3人でこの量
被災後の室内の様子。本棚が倒れ、大量の本が落下している
被災直後の辻さん宅のキッチン（右）とお隣のキッチン
100円ショップで購入できる滑り止めシートと防振粘着マット。滑り止めシートは色やサイズもさまざま
辻さん宅の冷蔵庫
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