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だから酷暑でもピンピンしている…94歳の栄養学者が熱中症対策で勧める｢冷やし中華｣に"ちょい足しするもの"

【巣鴨・中洞】じんわり辛くて食べるほどクセになる、コシなしやわ麺。「肉そぼろ和え麺」のつくり方②（仕上げ編）【2026年6月BEST】