20歳まで子供は"うつ"を言葉にできない「うつ病」重さ別5つの対処法

大野裕認知行動療法研修開発センター理事長

マンガ家の田中圭一氏が自身をはじめ各界著名人のうつ病体験を記した『うつヌケ』が15万部超のベストセラーを記録した。いまや国民病といわれるうつ病に、どう向き合えばいいか。精神医療の第一人者が、ストレスの…

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#うつ病 #ストレス

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これほど｢気づき｣が多く生まれる場所はない

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家族と故郷という"しがらみ"にどう向き合うか

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糖質制限したらなぜか糖尿病になった…｢ご飯､パン､麺抜き生活｣を続ける43歳女性に起きた"膵臓の異変"

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｢海に眠るダイヤモンド｣で描かれなかった軍艦島･最後の10年…ヒロインが｢廃墟じゃない｣と言った理由

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