20歳まで子供は"うつ"を言葉にできない「うつ病」重さ別5つの対処法

大野裕認知行動療法研修開発センター理事長

マンガ家の田中圭一氏が自身をはじめ各界著名人のうつ病体験を記した『うつヌケ』が15万部超のベストセラーを記録した。いまや国民病といわれるうつ病に、どう向き合えばいいか。精神医療の第一人者が、ストレスの…

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#うつ病 #ストレス

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