PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
  • 人気記事
  • ビジネス
  • マネー
  • 政治・経済
  • キャリア
  • ライフ
  • 社会
  • 会員限定
  • 動画
検索
マイページマイページ
  • #書籍抜粋
  • #日本史
  • #コミック
  • #プレジデント本誌
  • #中国
  • #健康
  • #起業
  • #皇位継承
2010年8月16日号 全61記事
#20/61 一覧▶
田原祐子の『メンタルデトックス』入門
#モチベーション #うつ
2012/07/01 15:00
  • #1
  • #2
  • #3

田原祐子の「メンタルデトックス」入門【1】ストレスの現状を把握する

  • 斎藤 栄一郎
    斎藤 栄一郎
    翻訳家・ジャーナリスト
前ページ 1
2
3
次ページ
PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

ここから先は有料会員限定です。
登録すると今すぐ全文と関連記事が読めます。

今すぐ登録して続きを読む
（月額プランなら初月500円・いつでも解約可）
プレジデントオンライン有料会員の4つの特典
  • 広告最小化で快適な閲覧
  • 雑誌『プレジデント』が最新号から読み放題
  • ビジネスに役立つ学びの動画が見放題
  • 会員限定オンラインイベント
有料会員サービスに関する詳細はこちら ログインして続きを読む
関連記事
なぜ自由を与えると、部下のストレスはたまるのか
「脳が突然回り出す」環境スイッチ＆おつまみ
仕事の悪玉ストレスを退治する4つの習慣
ランキング
  • 1位
    初対面の作家を即座にホテルに"お持ち帰り"…札幌の夫があまりに不憫な｢ブラッサム｣宇野千代の｢新婚生活｣
  • ランキングをもっと見る
ライフ
#モチベーション #うつ #コミュニケーション #目標・計画

あわせて読みたい

この記事の読者に人気の記事

人気記事ランキング
1時間 週間 無料会員 有料会員
初対面の作家を即座にホテルに"お持ち帰り"…札幌の夫があまりに不憫な｢ブラッサム｣宇野千代の｢新婚生活｣
初対面の作家を即座にホテルに"お持ち帰り"…札幌の夫があまりに不憫な｢ブラッサム｣宇野千代の｢新婚生活｣
元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
ジャパネット髙田明氏は正しかった…お家騒動→法人消滅した大塚家具とは真逆の｢カリスマ創業者｣の引き際
ジャパネット髙田明氏は正しかった…お家騒動→法人消滅した大塚家具とは真逆の｢カリスマ創業者｣の引き際
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
観光客ほぼゼロ→年間1万人に…ジリ貧のシャッター商店街を復活させた"20代のヨソ者たち"の絶妙アイデア【まちづくりの明暗3選】
朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
｢唇が腫れるほど接吻した｣と瀬戸内寂聴に豪語したのに…｢ブラッサム｣宇野千代が完全否定した文豪の武勇伝
宇野千代は間違いなく惚れていた､では芥川龍之介は…文豪が短編小説に描いた｢一束4銭のネギ｣という"恋"
有閑マダムは消え富裕層もユニクロを着る…｢住みたい街｣13位→37位に沈んだ自由が丘が再起を託す"新施設"
もっと見る
元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
｢憧れの田舎暮らし｣は長くは続かない…東大名誉教授が｢高齢者は結局､都会で生活するしかない｣と断言するワケ
｢憧れの田舎暮らし｣は長くは続かない…東大名誉教授が｢高齢者は結局､都会で生活するしかない｣と断言するワケ
朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
ウォーキングより手軽にできる…医師･和田秀樹が｢幸せホルモンがわいてくる｣と勧める"室内5分の習慣"【2026年9月BEST】
ウォーキングより手軽にできる…医師･和田秀樹が｢幸せホルモンがわいてくる｣と勧める"室内5分の習慣"【2026年9月BEST】
子供にとって"これほど毒なもの"はない…日本人がなぜか野放しにする｢豪州では16歳未満は禁止｣のアイテム
子供にとって"これほど毒なもの"はない…日本人がなぜか野放しにする｢豪州では16歳未満は禁止｣のアイテム
大河ドラマに10作以上登場したのに､一度も主役になれない…信長･秀吉に仕えた｢戦国の名脇役｣の名前
｢ブラッサム｣では描かれない｢初恋｣のその後…失恋で朝鮮に行った宇野千代が同僚教師へ買った"恐怖の土産"
愛子さま即位閉ざして｢日本は明るくなった｣…島田裕巳｢麻生太郎の勝利宣言に滲む国民との決定的ズレ｣
玄米でも青汁でもヨーグルトでもない…98歳まで生きた宇野千代が｢百点満点の食べ物｣と呼んだ"最強メニュー"
元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラ｢ブラッサム｣では完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"
もっと見る
初対面の作家を即座にホテルに"お持ち帰り"…札幌の夫があまりに不憫な｢ブラッサム｣宇野千代の｢新婚生活｣
初対面の作家を即座にホテルに"お持ち帰り"…札幌の夫があまりに不憫な｢ブラッサム｣宇野千代の｢新婚生活｣
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
ジャパネット髙田明氏は正しかった…お家騒動→法人消滅した大塚家具とは真逆の｢カリスマ創業者｣の引き際
ジャパネット髙田明氏は正しかった…お家騒動→法人消滅した大塚家具とは真逆の｢カリスマ創業者｣の引き際
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
やっぱりトヨタ式は家事にも効く…夫婦の｢あれやった?｣を激減させた29歳新米パパがトイレに貼った"1枚の紙"
やっぱりトヨタ式は家事にも効く…夫婦の｢あれやった?｣を激減させた29歳新米パパがトイレに貼った"1枚の紙"
恋仲でもないのに｢何かを植え付けられた｣…宇野千代との一瞬の遭遇後､35歳で急逝した文豪･芥川龍之介の素顔
話が続かない人は会話が｢事情聴取｣になっている…｢本音を聞き出すプロ｣が質問に忍ばせる"言い換え表現"
｢ソ連のための軍用飛行場｣に習近平が目をつけた…650億円の中国マネーに頼った中米｢巨大空港計画｣の泥沼
中国･ロシアが日本人を拘束しても抗議するだけ…世界ではありえない日本の"弱腰外交"の根本原因
核戦争でも大停電でもない…超知能となったAIが人類を滅ぼすまでの｢最後の4日間｣戦慄シナリオ
もっと見る
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
｢酒をやめる｣と決意した翌朝､40代男性は亡くなった…精神科医が15カ月向き合ったアルコール依存症の現実
血圧･血糖値が高い男性ほど要注意…心筋梗塞のサインにもなる｢妻にさえ言えない下半身の変化｣
NEW
血圧･血糖値が高い男性ほど要注意…心筋梗塞のサインにもなる｢妻にさえ言えない下半身の変化｣
中国･ロシアが日本人を拘束しても抗議するだけ…世界ではありえない日本の"弱腰外交"の根本原因
中国･ロシアが日本人を拘束しても抗議するだけ…世界ではありえない日本の"弱腰外交"の根本原因
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
豊田章男会長にはハイブリッド車の未来が見えていた…テスラを捨てたアメリカ人がトヨタに乗り換える理由
核戦争でも大停電でもない…超知能となったAIが人類を滅ぼすまでの｢最後の4日間｣戦慄シナリオ
核戦争でも大停電でもない…超知能となったAIが人類を滅ぼすまでの｢最後の4日間｣戦慄シナリオ
恋仲でもないのに｢何かを植え付けられた｣…宇野千代との一瞬の遭遇後､35歳で急逝した文豪･芥川龍之介の素顔
緑茶でもコーヒーでもない…肝臓外科医｢1カ月中止するだけで肝機能が大きく改善する｣と説く"身近な飲み物"
個人口座が｢数秒で空になる｣時代が始まった…GMOでもサイバー攻撃に2カ月気づけない日本企業の"致命的な弱点"
｢オルカンとS&P500の積立｣を続ける人に黄信号…キオクシア株6割下落だけではない｢AIバブル｣崩壊の兆し
ジャパネット髙田明氏は正しかった…お家騒動→法人消滅した大塚家具とは真逆の｢カリスマ創業者｣の引き際
もっと見る
INFORMATIONSponsored
  • Synesgy企業紹介ページ
  • Over80「50年働いてきました」
  • 環境フォト・コンテスト
PRESIDENT 2026年11月13日号 健康診断「悪い数値」の下げ方
健康診断「悪い数値」の下げ方
AMAZONで購入する PRESIDENT Storeで購入する
雑誌の予約購読はこちら
プレジデントFamily 2026年秋号 「学力」向上大百科
「学力」向上大百科
AMAZONで購入する PRESIDENT Storeで購入する
雑誌の予約購読はこちら
ライフの人気記事
  • 元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
    元夫の弟を｢兄｣と偽り､6畳一間で同棲…朝ドラでは完全スルー､宇野千代の京都での"極貧生活"【朝ドラ｢ブラッサム｣深掘り3選】
  • ｢憧れの田舎暮らし｣は長くは続かない…東大名誉教授が｢高齢者は結局､都会で生活するしかない｣と断言するワケ
    ｢憧れの田舎暮らし｣は長くは続かない…東大名誉教授が｢高齢者は結局､都会で生活するしかない｣と断言するワケ
  • 朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
    朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
  • ウォーキングより手軽にできる…医師･和田秀樹が｢幸せホルモンがわいてくる｣と勧める"室内5分の習慣"【2026年9月BEST】
    ウォーキングより手軽にできる…医師･和田秀樹が｢幸せホルモンがわいてくる｣と勧める"室内5分の習慣"【2026年9月BEST】
PRESIDENT 他メディア
  • 仕事相手に｢お疲れ様です｣で終わる人は損をしている…｢挨拶で人生を変えた人｣が続けて口にした"2回目の一言"
    トップページへ
  • 子供にとって"これほど毒なもの"はない…日本人がなぜか野放しにする｢豪州では16歳未満は禁止｣のアイテム
    トップページへ
  • 体組成を測るメリットとは？　40代・50代が知っておきたい体の変化と対処法［管理職のコンディション診断］
    トップページへ
PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
プレジデントオンラインについて
  • お知らせ
  • 著者一覧
  • このサイトについて
  • 会員登録について
  • 個人情報の取り扱い
  • 特定商取引法に基づく表示
  • 広告掲載
  • 運営会社
  • お問い合わせ
関連サイト
  • PRESIDENT Growth
  • WOMAN
  • dancyu
  • STYLE
  • PRESIDENT BOOKS
  • プレジデントFamily Online
関連事業
  • プレジデント総合研究所
  • dancyu総合研究所

© 2008-2026 PRESIDENT Inc. すべての画像・データについて無断転用・無断転載を禁じます。