マイページ
過去に執着したり、未来のことを心配しない
本当に会いたい人にだけ会う
今度会いたい人より、
「今」会いたい人に会う。
今度会いたい人より、
「今」会いたい人に会う。
荻野淳也『心のざわざわ・モヤモヤが消える がんばりすぎない休み方』（三笠書房）
「今度ごはんでも！」なんて社交辞令の約束をして、そのままになっていたりしませんか。先延ばしにするということは、先延ばしにするだけの理由があるものです。
「また会いましょう」と言われたら、その場で日程を決めてしまうか、そのつもりがないなら、思い切ってお断りをするのも一つの考え方です。
大事なのは、今この瞬間のあなたの心を大切にすること。過去に執着したり、未来のことを心配したりすることではありません。社交辞令の約束をして「あのときの約束、どうしよう」と気を重くする必要はないのです。
