サウナ習慣が夜間頻尿につながることも
【樋口】血圧はいかがですか?
【大﨑】血圧は高くて、薬を処方していただいています。血圧に関して言えば、ぼくは銭湯とサウナが好き。隙あらば銭湯に行っています。サウナに入る前にペットボトルで水分補給はしていますが。これ、あんまり良くないですかね?
【樋口】(腕ぐみして)長いサウナや高温の入浴はやめたほうがいいかもしれないです。高血圧が続くと身体中の血管が硬くなり、そのうち腎臓のろ過機能が落ちます。
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