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｢体育を休まない生徒ほど東大に合格しやすい｣運動するとアタマがよくなる理由
集中力を高めるための運動「背筋のばし」。身体に「1本の線を通す」イメージでのばすのがポイント
引く動作は、足腰の力を目いっぱい使います。人数がそろえば、つな引きはかなり有効なトレーニングです
傾斜のきつい斜面や崖への上り下りは、子どもが大好きな活動。跳び箱などで人工の崖をつくって体験させてあげて
木村匡宏『5歳からの最新！ キッズ・トレーニング』（KADOKAWA）
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