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いつも鍛えている水泳選手ですら｢肩こり｣に苦しむ…フィジカルトレーナーが教える｢悪化を招く意外な原因｣
※写真はイメージです
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中野ジェームズ修一『大人気フィジカルトレーナーが本気で考えた　疲労回復の習慣』（日経ビジネス人文庫）
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