腸を整えるイメージがある食品なのに…医師が警鐘｢過敏性腸症候群｣を悪化させる意外な食べ物2つ便秘解消のために食べるヨーグルトに注意

石井洋介医師、日本うんこ学会会長

中高年で初めて診断されることもあるIBS（過敏性腸症候群）とは、どう付き合えばいいか。医師の石井洋介さんは「IBSは内臓に病気があるわけではなく主に精神的なストレスによって起こるため、仕事や家庭でライフワ…

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#健康 #内臓機能 #書籍抜粋

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