｢よいも悪いも､好きも嫌いも一切忘れなさい｣人生が不思議と好転し悩みが解消する禅の教え｢世界が尊敬する日本人100人｣に選ばれた禅僧が教える"悩まない"コツ

枡野俊明曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー

現代人は常に時間に追われている。一生懸命やってもトラブルばかり。自分の何が悪いのか。セブン‐イレブン限定書籍『悩まない練習』を上梓した禅僧の枡野俊明さんは「ものごとに接するとき、二元論にとらわれすぎ…

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『悩まない練習』（プレジデント社）

著者枡野俊明

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#メンタル #禅 #書籍抜粋

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