在宅ワークの生産性を高めるために、仕事部屋の環境はどうするべきか。一級建築士でYouTuberのげげさんは「在宅ワークは外で体を動かす機会が減り、結果的に生産性が下がりがちなので、自宅でもスタンディングデス…
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続きを読むあっと言う間に「かわいい子ども部屋」は「使いづらい部屋」へと変わる
子ども部屋を「かわいく」してはいけない…一級建築士が絶対作らないでと警鐘「後悔する住宅設備」の代表格4つ
あえて南以外、ダイニング無し…「LDKの常識」に捉われない考え方
「南向きの家」に固執すると一生後悔することになる…一級建築士が教える「不幸になるリビング」ワースト3
家づくりで最も大切なのは「デザイン」ではなく「温熱環境」
これでは家族が命を落としかねない…一級建築士「デザイン重視」「無垢フローリング」の家の意外な落とし穴
自己防衛の意味でも、SNSや口コミは必ずチェック
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建売で幸せになれる人、注文住宅にしたほうがいい人
「大手のハウスメーカーがいい」は大間違い…一級建築士が教える家づくりで大損しないための最低限の知識
「なぜ人間は戦争を繰り返すのか」を生々しく描く
主人公の「闇落ち」から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹「ウォーキングよりもずっと効果的」…シュッとした中高年は知っている「ヨボヨボ老後」を防ぐ方法
腸内の有害物質を吸着する「掃除屋」の働きも担っている
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「近頃は法学部でなくても東大って言うんですか」
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脂肪肝炎、肝硬変、糖尿病のリスクをグッと上げる
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