ダイエットを成功させるには、どうすればいいのか。AI食事管理アプリ『あすけん』の公式サイトでは、減量に成功した人たちの体験談を紹介している。今回はコロナ禍で人生最高体重となる80㎏を越えたことをきっかけ…

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