｢毎日のように自慰をする自分は異常なのか?｣79歳の深刻な悩みに､精神科医が出した答え｢いつまで続けられるかはわからない｡楽しんだほうがいい｣

和田秀樹精神科医

「80歳の壁」を越えて元気に過ごすにはどうすればいいのか。精神科医の和田秀樹さんは「高齢になったら、食べたいものを食べて、やりたいことをするべきだ。人間の体はよくできているので、体の声に従ったほうが健…

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#健康 #高齢者 #書籍抜粋

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