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『CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識』

シオリーヌが解説｢男も女も知っておきたい｣生理と低用量ピルの話女性も知っているようで知らない

PRESIDENT Online 2021/03/06 11:00

シオリーヌ（大貫詩織）助産師／性教育YouTuber

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月経カップ

医療用シリコンなどで出来たカップを膣内に挿入して使用する、くり返し使える生理用品です。長時間使用できるので、なかなかトイレに行けない時にオススメ。

買える場所：通販、一部の店舗

○よい点
・経血のドロッとした感覚がない
・長時間の使用が可能
・蒸れやズレが生じにくい
・外出時の荷物が少ない

△悪い点
・慣れるまで練習が必要
・くり返し使用するため煮沸消毒などの手間がかかる
・ドラッグストアやコンビニでは入手しづらい

使い方
入れ方

イラスト＝どさんこつくし

『CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識』より

出し方

イラスト＝どさんこつくし

『CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識』より

お手入れ方法
生理期間の初めと終わりに煮沸or専用の薬剤で消毒。生理期間中は石けんで洗います。（詳細は各メーカーの取扱説明書を参照してください）

ピース

ナプキンやタンポン・月経カップとはまた違った、外陰部に「挟み込んで使う」生理用品です。

買える場所：ドラッグストア、通販、

○よい点
・挿入の必要がない
・ナプキンだけでは漏れそうな日に併用できる
・トイレに流せて処理が楽

△悪い点
・コンビニなどでは扱っている店舗が少ない
・ニオイや蒸れの原因となることがある
・ピース単体では使用できない

使い方

イラスト＝どさんこつくし

『CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識』より

ナプキンと併せて使用することで2時間分吸収力をアップさせることができます。トイレにそのまま流すことができます。ソフィの「シンクロフィット」という商品が、これに当たります。

布ナプキン

綿やシルクなどの素材でできた布をショーツに固定させて使用するナプキンです。皮膚の敏感な方にオススメされることが多い製品です。

買える場所：通販、一部の店舗

○よい点
・肌触りがよく皮膚トラブルが起こりにくい
・好きな柄、好きな素材など選ぶ楽しさがある

△悪い点
・毎回洗濯をする手間がある
・汚れたナプキンを外出先から持ち帰る必要がある

使い方

イラスト＝どさんこつくし

『CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識』より

お手入れ方法
使用後は、軽く水洗いしてから洗剤をといた水につけ置き、その後洗濯機で洗ってくり返し使用します。

ショーツタイプ

下着と一体化した生理用品です。紙ナプキンをショーツ型にした使い捨てのものや、クロッチ部分に吸収剤を内蔵した繰り返し使えるものなどがあります。

買える場所：通販、一部の店舗、

○よい点
・ずれを気にしなくてよい
・量が多い日も漏れにくい
・そのまま履くだけなので使用法が簡単

△悪い点
・再利用できるタイプのものは洗濯する必要がある
・ショーツごと交換する必要がある
・経血が吸収されるまで湿った感覚があることも

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#健康 #生理用品 #書籍抜粋

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