1998年に3万人を突破した日本の自殺者数は、その後も3万人台を割ることなく高止まりしている。
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続きを読む自分で無理に動かそうとすると「逆に訴えられる」可能性のある理不尽さ
迷惑駐車で邪魔なクルマはどうすべきか…「民事不介入」として動こうとしない警察を動かすためにやるべきこと
モンスター社員を演じることは自身に有利に働く
ブラック企業をすぐに訴えてはいけない…勤め先に「8年分の年収」を支払わせたモンスター社員の黒い交渉術
「賠償金を払うなら円満退社する」と会社側と交渉する
解雇通知書はカネになる…2社から裁判で計4700万円を勝ち取ったモンスター社員の「円満退社」の手口
救済にここまで時間を要した背景
「黒い雨訴訟、上告断念」菅首相の"政治決断"の裏にはなにがあったのか
「3密」対策をとっているかがカギ
「在宅勤務は認めない」という職場で感染したら、損害賠償を要求できるか
「野菜ジュース」を飲んではいけない理由
毎日、食事の30分前、水に「大さじ一杯」入れるだけ…血糖値を下げ、「3カ月で体重4.3kg減」も可能な調味料の名前
ストレスフリーに、おいしく、楽しく食べるのが肝心
熱湯で溶かして飲むだけで胃がん、脳卒中リスクが低下…自律神経の専門家が推奨する"朝のスーパーフード"
いまとほとんど変わらない19世紀の「低炭水化物ダイエット」
肉も酒も食べていい、ただしこれだけはNG…「ダイエット」の語源にもなった92kg男性が1年で21kg落とした方法
子供が将来「信用されにくい人」に育つのを防ぐ
「片付け」より「早起き」よりはるかに重要…子供時代に身に付けなければ"人生が手遅れになる"しつけの種類
「年だから仕方ない」は症状を加速させる
認知症の最大の原因は「年齢」ではない…「ヨボヨボな75歳」と「元気バリバリな95歳」を決定的に分けるもの【2025年1月に読まれたBEST記事】
脳の毒を出し認知症予防に役立つ食材は何か
これを食べると大腸がダメージを受ける…認知症専門医が10年前から絶対に口にしない、みんな大好きな食材
体を活動モードにする交感神経がオフになり疲労感が押し寄せる
「帰宅後ソファでちょっと休憩」は絶対にやってはいけない…自律神経の専門家「疲労回復を早めるプチ習慣」
なるべく多くの種類のものをおいしく食べる
だから「コンビニごはん」のほうが健康になる…和田秀樹「できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由」
「普通の腹筋」ではポッコリお腹は解消されない
「4日間でウエスト8cm減」に成功…アラサー女性が「プランク」のかわりに取り入れた"キツくない腹筋運動"