「壁紙のはがれ」や「網戸のほつれ」を放置してはいないだろうか。そのままにすれば、あとで大きな費用がかかる。おすすめは、専門業者に修繕を頼むまえに、自分でメンテナンスすることだ。費用はグッとおさえられ…
続きを読む「壁紙のはがれ」を業者に頼むと大損する プロに頼む前に、自分でやればお得
『自分で直せば断然お得！身のまわりの修理の教科書』（PHP研究所）
- （監修）西沢 正和
「壁紙のはがれ」や「網戸のほつれ」を放置してはいないだろうか。そのままにすれば、あとで大きな費用がかかる。おすすめは、専門業者に修繕を頼むまえに、自分でメンテナンスすることだ。費用はグッとおさえられ…
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｢屋根が壊れてますよ｣と言う業者を絶対屋根に上げてはいけない…彼らを一発で退散させる"最強フレーズ"
売主も買主も｢損｣をしている
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あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
主人公に必要な要素を､すべて持ち合わせている
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｢コミック『らーめん再遊記』｣
有名ラーメン店なのに､暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
理想の睡眠時間帯は夜11時半から朝6時半の7時間
中高年の睡眠は｢遅寝､遅起き､だらしなく｣が大原則…｢75歳までに身につけたい理想の睡眠習慣｣
｢感情｣が揺さぶられ､｢意欲｣が湧き起こるような新しい体験をする
｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣
70歳以上の日本人の5人に1人がタンパク質不足
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50代になったら｢仕事の責任｣は脇に置け…和田秀樹が｢老後に楽しみをとっておく人はバカ｣と説く理由
｢なぜ子どもに本を読ませたいのか｣
子どもがスマホばかり見ていて本を読まない…そう嘆く親に灘中高の国語科教師が返す痛烈質問