炎上コメントをしがちな妻の「欲求不満」
では、炎上しがちな妻にはどう対応すればいいのでしょうか。このような場面において、夫は物事を論理的に考えて解決しようとするのに対し、妻は感情的な面を大切にします。夫が「どうしてそんな理屈に合わないことをするの?」と訊ねても効果はありません。妻が前のめりの言動をとってしまったのは、「私は正しいのに、認められない!」という満たされない承認欲求があったせいだと考えられます。抑えられていた承認欲求がはじけてしまって、空気を読まない正論をぶったり、批判される行動をとったりしてしまった。
つまり、この承認欲求を解消してあげればいいのです。もし嫁姑問題や教育問題などがあるなら解決すべきです。もっと言えば、夫婦仲がよければ、欲求は満たされていたはずで、炎上は起こらなかったでしょう。
満たされない欲求が背景にある炎上は、感情に突き動かされているので、その不満を受容してあげなければいけません。辛さや悲しみに寄り添い「その気持ち、わかるよ」と声をかける。相手が「わかってもらえた」と思えるよう、夫婦の会話を増やすことが大切です。
精神科医
人形町メンタルクリニック院長。著書に『「いつもの不安」を解消するためのお守りノート』がある。