ストレートネックが五十肩につながる

首や肩に関してはストレートネックに悩んでいる人も多いでしょう。

ストレートネックとは、本来首にあるべき自然なカーブ（前弯ぜんわん）が失われ、首がまっすぐになった状態を指します。

ただでさえ仕事でパソコンを見ている時間が長く、頭が前方に倒れて前屈みになっていることが多いうえに、通勤の電車の中、また家に帰ってきてからもスマホを見ているので、手元を長時間見下ろす習慣が定着しています。