正しいウォーキングには｢呼吸｣が大事な理由…意識するだけでシャキッとした姿勢に変わる｢体にいい歩き方｣ 体の緊張が解けると､姿勢は整っていく

10 年以上の臨床経験を持つ理学療法士。 解剖学や脳神経学の専門知識を活かし、姿勢に特化したアプローチを確立。セミナーやレッスンを通じて、たくさんの人々の姿勢改善をサポートしている。また、SNSでの情報発信力にも力を入れており、わかりやすい解説と効果的なエクササイズの提案をし、総フォロワー数10万人（2024年12月現在）を超える支持を得ている。