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――早く帰りたいのですが、仕事も大事な時期で遅めの帰宅になりがちです。
その意識をまずは変えなければなりません。
――仕事人間ではダメなんですか？
考えてもみてください。1年は365日×24時間で8760時間です。そのうち、仕事の時間は2000時間程度。人生全体で考えると、仕事は2～3割程度の「どうでもいいもの」です。大事なことは、食べて、寝て、子育てをして、パートナーや友人と過ごす時間です。
――意識改革をすれば、早く家に帰れるものなのでしょうか。
仕事はどうでもいいものだと腹落ちすれば、思い切って仕事ができます。そうすれば、上司にゴマをすらなくてもいいし、不必要な社内調整もいらなくなる。やるべき仕事に集中でき、早く家に帰れるので、「帰りが遅い」と家族が不機嫌になることもありません。
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（構成＝八村晃代 撮影＝市来朋久）
