2カ月で7kg減「リバウンドはしない」

私の意識は自分史上最大に変化し、食生活も変わり、どこからみても健康体のてきぱきした私ができ上がった。苦手だったタイムマネジメントも少しできるようになっていった。

結果2カ月で、体重7kg近く痩せたのだ。ウエストも、ゆるゆる。

終わったのが、師走の12月だったのと、目標体重まであと少し届かなかったので、危険な年末と新年をもう1クール！　ということで、追加1万8000円で申し込み、さらに2カ月をゆるーく乗り切った結果……体重は約9kg、ウエストは16cm減、アンダーバストは9.5cm、ヒップは8cmなどなどスリムになって、身体年齢は27歳。

植物性タンパク質をたくさんとっていたおかげで病的なげっそり痩せではない。それに、へんな話だが、食べ物が以前とがらりと変わったことで腸がきれいになって、出てくるモノが、なんというか、とってもいいのだ。それはそれは、すばらしい。うんちコンテストに出したら、たぶん優勝できる。そんなふうに思えるくらい（笑）。

そんなこんなで合計3万8000円なり。このコストパフォーマンスには何の文句もない。繰り返すが、エクササイズはゼロなのだ。

服も全てゆるゆるになってしまったので、セールへ駆け込み買い替え。先生の殺し文句に背中を押された。

「昔の服をとっておいたら、また元の体型に戻りますよ」

さっさと服をリサイクルに出し、クローゼットもすっきりした。

少し驚いたのは、最初に痩せた部位だ。足だった。こんなところにも贅肉は付いていたのか。9kg減でハイヒールが全て脱げてしまう状態になった。これには少々困ったが、ぴかぴかの新しいハイヒールはダイエット成功の証だ。

目標値にほぼ達した私は、スリムクラブを卒業したが、次は筋肉だな、とボクシングジムあたりを目指している。

「いったいどこに向かっているの？」と友人は言うが、私が今回得た感想は「意識を変えればなんでもできる。意識が変らないと結局はなにも変わらない」ということだろうか。

「意識」恐るべし。

でも、それを誘導してくれる素敵なトレーナー、ナビゲーターが必要なようで。そういったビジネスが、今後、多くのジャンルで流行る予感がする。