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年齢が上がっても続いてしまう場合も
おねしょは小さい頃に多く、ほとんどは年齢を重ねるにつれて減っていくものです。
一般的に夜眠っている間に尿が出てしまうことを「おねしょ」といいますが、5歳以降で、月に1回以上のおねしょが3カ月以上続くものは医学的に「夜尿症」と定義されます。年齢が上がっていくにつれて夜尿は減りますが、じつはゼロになることはなく、大人になっても続いてしまう場合も。
夜尿症のある人は、5歳で約15％〜20％（5〜6人に1人）、6歳で約13％、7歳【小1】で約10％（10人に1人、1クラスに2〜3人程度）、8歳【小2】で約7％、10歳【小4】で約5％（20人に1人）、12〜14歳【小6〜中学生】で約2〜3％、15歳以上では約1〜2％、成人でも約0.5％（200人に1人程度）いるようです（※1）。
※1 日本夜尿症学会 編『夜尿症診療ガイドライン2021』p11 診断と治療社 2021.
夜尿があるとパジャマや布団が濡れてしまって不快だったり片付けが大変だったり、また自己肯定感が下がってしまったりするのが心配ですね。
子どもの夜尿症は3つの要因で起こる
では、どうして夜間に尿が出てしまうのでしょうか。
子どもの場合は、次の3つの要因が関連しています。①夜間に尿意で目が覚めないため、②膀胱が未発達だから、膀胱が過敏に反応して収縮してしまうから、ひどい便秘があるからといった理由で尿を十分に貯めることができないため、③夜間に作られる尿が多いため、です。
でも、子どもは成長するにつれて膀胱が大きくなり、夜間には尿量を減らすホルモンが十分に分泌されるようになります。そのため、年齢が上がるにつれて眠っている間に尿を貯めておけるようになり、夜尿症は減っていくのです。
「5歳以上でおねしょに加えて昼間におしっこが漏れる、うんちが漏れる場合」「小学校に入学しても毎日、夜尿がある場合」「9歳【小3】より大きくなっても週に数回、夜尿がある場合」は小児科を受診しましょう。ただし、これはあくまでも受診の目安です。おねしょの回数が少なくても、本人やご家族が困っている場合には、年齢や頻度にかかわらず小児科で相談しましょう。
または「おねしょ卒業！プロジェクト」というサイトで、ご自宅近くの夜尿症について相談できる医療機関を探して受診してもいいと思います。
