やるべきことを先延ばしにせず、すぐにやることには、どんなメリットがあるのか。脳科学者の茂木健一郎氏は、「脳や体の老化予防に繋がる」という――。
脳の時計を前に進めて、思う存分新しいことに挑戦できる

「すぐやる」ことは、この時代において必要不可欠な技術であると言える。

何よりも、人工知能の発達によって、さまざまなことの処理が加速化している。以前と比べて10倍、100倍、1000倍のスピードでものごとが進んでいく。

せっかく良いアイデアでも、早く実現しないと、競争相手がやってしまうかもしれない。同じことをするにせよ、すぐやること自体に価値の基盤がある時代なのである。

（写真＝iStock）