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『すぐやる人の小さな習慣』
目覚めのスッキリ感が劇的に変わる…「寝室でもどうしてもスマホを手放せない人」にお勧めの“設定”
大平 信孝,大平 朝子
神社でもカフェでもいい…会社の近くにあるだけで強メンタルになる「マイ・パワースポット」の驚きの効果
大平 信孝,大平 朝子
そりゃ悩みも消え去るわ…人間関係のストレスを浴びたときに一発で気持ちを切り替える“つぶやきフレーズ”
大平 信孝,大平 朝子
苦手な人と仕事しなければならないときは「最悪の人」と比べるといい…デキる人が常に平常心でいられる理由
大平 信孝,大平 朝子
視界に入るモノを減らすだけで脳の消耗を軽減できる…仕事の調子を上げたいときに片付けるべき"2つの場所"
大平 信孝,大平 朝子
だから企画が通らず落ち込んでもすぐに切り替えられる…仕事のできる人が自分に言い聞かせる"黄金フレーズ"
大平 信孝,大平 朝子
同じ才能と経験なのに「成果が出せる人、出せない人」の違いはこれ…自信がわいてくる“自動改札の通り方”
大平 信孝,大平 朝子
だから仕事中は「ブラックコーヒーしか飲まない」…できる人の「はかどる場所」と「ドリンク」のルール
大平 信孝,大平 朝子
仕事で失敗しても即回復できる…忙しいのに常におだやかな人の“通勤時のたった1分の習慣”
大平 信孝,大平 朝子
ショパン「別れの曲」でも、ベートーヴェン「運命」でもない…起床直後に脳を目覚めさせる“ミセスの曲名"
大平 信孝,大平 朝子
プレジデントオンライン
『すぐやる人の小さな習慣』