※写真はイメージです

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図版＝『科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）より

図版＝『科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）をもとに編集部が作成

岩見 謙太朗『ハーバード、ペンシルベニア、スタンフォード… 科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）