ダイエットを成功させるには、どうすればいいのか。AI食事管理アプリ『あすけん』の公式サイトでは、減量に成功した人たちの体験談を紹介している。今回は40歳の健康診断で“メタボ”の診断が出て、人生初のダイエ…

続きを読む