人生うまくいかないと感じるときはどうすればいいか。心理カウンセラーの中島輝さんは「他人を羨んだり、憎んだりしてもいいことはない。『生きているだけで百点満点』だと思えば、考え方が減点方式から加点方式に…
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続きを読むニーチェ本訳者「ノウハウやメソッドを知ればOKという人も頭が悪い」
マナー講座の「正しい挨拶の仕方」に確たる根拠はない…頭の悪い人が陥りやすい単純パターン化の落とし穴
読めば、AIに仕事を奪われない人間になれる
41年前の発行なのに2022年東大含む大学生協の文庫売上1位…知のバイブル「思考の整理学」をカンタン要約
どんなに好かれていても、必要とされなければ意味がない
「僕のような人間は、結果を出せなければすぐ干される」日本最高の騎手・川田将雅がそれでもオレ流を貫くワケ
「論理的思考」の強い人には「アナロジーシンキング」
「論理的思考」だけでは不十分…本当にできる人は「3つの思考法」をジャンケンのように使い分けている
小さく分けるとやるべきことが見えてくる
高卒、資格なし、母子家庭…そんな自分が「売上100億円の会社」を作ることができたシンプルな思考法
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
炭水化物を抜いてはいけない理由
糖質制限したらなぜか糖尿病になった…「ご飯、パン、麺抜き生活」を続ける43歳女性に起きた"膵臓の異変"
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
最強成分「イソチオシアネート」が熱で溶けてしまう
グツグツ煮込んだ「白菜、長ねぎ、大根」は栄養がスカスカ…風邪予防を高める「鍋の定番具材」の効果的な食べ方
書かれているのは暗号か、預言か、それとも…
人類が100年間解けない謎がそこにある…「世界で最も不可解な本」にビッシリ描かれた未知の文字、奇妙な挿絵
体内のサビを防ぐ野菜の効果的な食べ方とは
納豆に混ぜて食べれば「最強の朝食」に…ビタミンb1の力で疲労回復、腸内環境がアップする「緑色の野菜」の名前
糖質だけに目を向けても血糖値は下がらない
シュッとした中高年はコンビニランチでこれを選ぶ…鶏むね肉+「血糖値を上げにくい炭水化物」の名前
かかとがペタンコの靴はひざへのダメージが大きい
「歩きやすい」を基準に靴を選んではいけない…ひざの名医が教える「ヨボヨボ老人」にならないために履くべき靴
「子なしは社会にフリーライドしている」への反論
「子あり」と「子なし」どちらが幸せなのか…30代の私が「夫婦2人暮らしでよかった」と思う瞬間