こうすれば相手が勝手に察してくれる…要領のいい人が｢仕事を増やしたくない｣時に使う魔法のフレーズ責任感が強いのはいいこととは限らない

Tomy精神科医

人から頼み事をされたとき、うまく断るにはどうすればいいか。精神科医のTomyさんは「責任感が強い人は二つ返事で引き受けてしまいがちだが、それでは疲弊してしまう。断るのが苦手なら、まずは即答せず時間を置く…

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#メンタル #断り方 #書籍抜粋

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