「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす」(宮本武蔵)、「日に百転する」(松下幸之助)……古今の偉人の名言をご紹介。
続きを読む「自分と未来は変えられる」珠玉の金言集 【3】継続と変化
『西東詩集』(岩波書店)
- 著者 Johann Wolfgang von Goethe
『ナポレオン言行録』(岩波書店)
- 著者 Napoleon Louis Bonaparte
- [翻訳]大塚 幸男
「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす」(宮本武蔵)、「日に百転する」(松下幸之助)……古今の偉人の名言をご紹介。
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『ナポレオン言行録』(岩波書店)
「忙しい」が口癖の現代人が人生を一発チェンジさせる"ある方法"
人生がうまくいく人は無意識にやっている…頭の中から"後悔"がスッと消える「時間の使い方」3つのコツ
重要なのは「やること」よりも「やらないこと」
なぜ外資系企業の社員は「絶対に定時」で帰れるのか…時間の使い方が劇的に変わる「7つの約束」
「信用していないから送っている」と思われないようにする
「納期破りの常習犯に、確実に納期を守らせる」締め切り3日前に送る"最強のリマインドメール"の文面
人は1カ月に約150分トイレに滞在している
重要な仕事をなかなか始められない…そんな「先延ばし人間」にお勧めする"科学的なトイレの活用法"
時間術で効率化しても"自分時間"が増えない理由とは
斎藤幸平「映画を倍速視聴するタイパ思考は、なぜ最悪の時間術なのか」
「なぜ人間は戦争を繰り返すのか」を生々しく描く
主人公の「闇落ち」から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類
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腸を整えるのはヨーグルトだけではない…人類の健康維持に必須な「善玉菌のエサ」となる身近な食べ物の名前
「近頃は法学部でなくても東大って言うんですか」
農家の息子→東大法→大蔵省→首相…「日本一出世した学歴厨」が東大経済部卒に言い放った強烈な「学歴煽り」
脂肪肝炎、肝硬変、糖尿病のリスクをグッと上げる
超重要臓器・肝臓をボロボロにするのは酒だけではない…専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物