｢3年続けなさい｣は無視していい…精神科医が｢我慢しないで逃げる人こそツヨツヨ｣というワケ自分を守るために逃げられたのなら､むしろ自分を褒めてあげる

藤野智哉精神科医

自分の心に素直に生きている人は何をしているのか。精神科医の藤野智哉さんは「他の人からバカにされようが否定されようが、とにかく逃げたから、今、生きているという人は少なからずいる。自分を守るために逃げら…

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#メンタル #生き方 #書籍抜粋

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