50代はどんな働き方をするのが理想的か。医師の和田秀樹さんは「50代の10年間は定年後の助走期間だ。軽やかな気持ちで乗り切れるといい。そのためには、ちょっとした工夫で毎日に変化をつけることが大切だ」という…

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