｢損得勘定で生きる人ほど､最後に損をするワケ｣禅僧が教える"心が整う"選択のコツ【回向返照】外ばかり見ないで己の内側を照らしなさい

枡野俊明曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー

ストレスの多い社会で、少しでも心を軽くする方法はないか。曹洞宗徳雄山建功寺住職の枡野俊明さんは、現代は「心のメタボリック症候群」のために邪念、我欲、煩悩、執着が蔓延しやすい状況にある、と指摘する。セ…

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『やめる練習』（プレジデント社）

著者枡野俊明

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#メンタル #幸せ #書籍抜粋

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