夜泣きに悩むママパパが知らずにやっている3つのNG行動添い寝は親子そろって睡眠不足に

ソフィア・アクセルロッド睡眠科学者

赤ちゃんの夜泣きは、どうすればおさまるのか。ノーベル生理学・医学賞学者の研究室に所属する睡眠科学者のソフィア・アクセルロッド氏は「お昼寝、あやし、早寝という3つのNG行動をとっている親が多い」という―…

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#子育て #睡眠 #書籍抜粋

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