「自分はこのままでいいのか」。40代を過ぎたビジネスパーソンであれば、それは深刻な悩みだろう。「習慣化コンサルタント」を名乗る筆者は、「そのとき『行動』に移せるかどうかで、人生の満足度は大きく変わる」…

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