今すぐやるコツは「朝令暮改」「仕掛かり中」
1．朝令暮改OK
「◯◯したい」。そう思ったら、とりあえず動く。初手を指す。ここがポイントです。しかし、その初手が間違っていたら……と、二の足を踏む人が多い。そこで、今、仮にスタートしたとして、途中で違和感を感じたら、方針を転換する。「一度決めたら変更してはいけない」とこだわるのではなく、柔軟に対応する。臨機応変に朝令暮改してよし、とするのです。
そうやって「あくまで仮の決定や行動」とすれば、踏み出しやすくなります。真面目な人ほど決めたら確実にやらなきゃと考え、それゆえに行動が慎重になります。「小さな決断や行動を積み重ねる」ことで、大きな決断ができたり、大胆な行動に踏み出せたりします。
2．なんでも「仕掛かり中」作戦
「今、このタイミング」で、「今の自分が決められること」を「小さく決断（仮決定）」をしましょう。仮決定の内容を具体的に言えば、スケジュールに予定を入れる、お店に電話して予約を入れる、などです。
ある決断や行動を「仕掛り中」にしてしまえば、脳はそれを覚えておくことができます。「誰かを誘う」「メールで問い合わせをする（相手からの返信待ち状態にする）」など、意図的に仕掛り中にしておくことで、次の行動は自然にリマインドされます。まずは初手を指す。仕掛り中状態にする。それが、あらゆるものごとを積ん読状態にしないための最良の策なのです。