落ち込んだ気持ちは5秒もあればガラッと変えることができる。あなたがものごとの捉え方を変えた瞬間、感情が一瞬で整うワケとは。
続きを読む5秒もあれば十分！「感情」は一瞬で整う
『感情は「5秒」で整えられる 』（プレジデント社）
- 著者 鈴木 雅幸
落ち込んだ気持ちは5秒もあればガラッと変えることができる。あなたがものごとの捉え方を変えた瞬間、感情が一瞬で整うワケとは。
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